आज मैं आपके लिए ले आयी हूँ Aam Panna Recipe गर्मी में ठंडक देने वाली रेसिपी | जिसे पीने से आपको गर्मी में ताजगी बनी रहेंगी | कच्चे आम बहोत ही फयदेमंद होती है | इसमें विटामिन C पायी जाती है | आम खाना हमारे आँखों के लिए बहोत फायदेमंद होती है | anufoodclub.com में मैं आपके लिए ले आयी हूँ|(Kacche Aam ka Pana) कच्चे आम का पना जो की एक हेल्दी ड्रिंक है | इसे बनाने के लिए कुछ चीजों की आवश्यकता होती है |
Ingredients for Aam Panna | आम पना बनाने के लिए सामग्री :
| Aam ( आम ) | 6 से 7 |
| शक्कर | दो kap |
| आइस | 7 से 8 पीस |
| काला नमक | 2 चम्मच |
| जीरा पाउडर | 1 चम्मच |
| नमक | 2 चम्मच |
| पुदीना पत्ती | 5 से 6 |
How to make Aam Panna Recipe in Hindi | कच्चे आम का पना बनाने की विधि :
सबसे पहले हम सभी आम को छील लेंगे |
उसके बाद पतीले में एक ग्लास पानी लेंगे और आम को ढककर 4 मिनट तक उबाल लेंगे | जब आम ठंडा हो जाये तो एक पतीले में 6 से 7 ग्लास पानी लेंगे | और आम को हाथों से मसल कर गुठलियां अलग कर लेंगे | अब छन्नी से छान लेंगे | और उसमे शक्कर, आइस, काला नमक, जीरा पाउडर, नमक डाल देंगे |अंत में पुदीना को कूट लेंगे | पना में डालकर अच्छे से मिला लेंगे | एक ग्लास में निकाल कर सर्व करें |
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