Banana MilkShake | मिल्क शेक रेसिपी |

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Banana MilkShake-गर्मी का सीजन आते ही लोग तरह तरह का शेक बनाना शुरू कर देते है | शेक का डिमांड बढ़ जाती है | केला खाने से भूख जल्दी नहीं लगती | काफी देर तक पेट भरा रहता है | केले  का सेवन वेट बढ़ाने में किया जाता है | केले खाने से से वेट जल्दी बढ़ जाता है | बच्चे हो या बड़े हो सभी को बनाना शेक काफी पसंद आता है | anufoodclub.com में आज मैं आपके लिए ले आयी हूँ , Banana MilkShake शेक जो टेस्टी के साथ हेल्दी भी होता है | इसके लिए हमें कुछ चीजों की आवश्यकता है | इसे बनाने में बस 3 मिनट ही लगते है | अगर सुबह सुबह कुछ खाने का मन नहीं कर रह है,तो आप एक गिलास Banana MilkShake पी ले दिन भर एनर्जी बनी रहेगी |

  शेक बनाने की सामग्री :

  • Banana ( केले ) – 2
  • Milk ( दूध ) – 1 ग्लास
  • Shakkar ( चीनी ) – आधा कप
  •  Ice ( बर्फ ) –  5 से 7 पीस
  • इलायची पाउडर – 1/3 चम्मच

ingredients

 

 शेक बनाने की विधि :

सबसे पहले हम केले को छील कर उसको तीन भाग में काट लेंगे | एक पतीले में दूध गरम करके ठंडा कर लेंगे | अब  मिक्सकर का जार लेंगे उसमे बनाना, मिल्क, शक्कर, आइस को डालकर ग्राइंड कर लेंगे | अब ग्लास में निकाल कर ऊपर से इलायची पाउडर से गार्निश कर देंगे | इसके बाद जो इलायची का बनाना शेक में फ्लेवर आता है, बहोत ही अमेजिंग होता है | बच्चे अगर सदा दूध नहीं पी रहे तो आप इस तरीके से उनको दूध पीला सकते है |

Anamika Maurya
Anamika Maurya
हेलो दोस्तों मेरा नाम अनामिका मौर्या है | मैं 25 साल की हु | मैं anufoodclub.com की संस्थापक हूं। मेरा जन्म जौनपुर उत्तर प्रदेश भारत में हुआ था। मैं एक ग्रहणी हूं। मेरे जीवन का मुख्य उद्देश्य लोगों को टेस्टी खाना बनाने में मदद करना है।

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